Recepta na płaski brzuch nr 1

Hej dziś jestem chora więc zostałam w domu i postanowiłam napisać was super posta o tym jak osiągnąć płaski brzuch do lata. A wiec nie obedzie się bez odpowiedniej diety oraz dużej ilości wody ae to już w następnym poście.
Dziś zajmiemy się super ćwiczeniami dzieki którym praktycznie w nasze 2 miesiące osiągniecie taki efekttt wiem bo sama je ćwiczyłam .
Widać efekty.

Więc TAK WYKONUJCIE SOBIE JE TO TYLKO 30 MIN A EFEKTY ZOBACZYCIE POOO 14 DNIACH.
Kocham te ćwiczenia a wy je pkkonacie wykonujcie sobie 1 zestaw ćwiczeń.

Bez żadnej diety... oczywiście możecie jutro najlepsza dieta

Są to ćwiczenia Tamile webb 
znajdziecie je na internecie niestety innych cześć nie .




Jeśli chcielibyście się mnie jeszcze o coś zapytać w związku z moimi artykułami albo chcielibyście abym przetestowała jakiś produkt i napisała recenzje slijcie e- maile na mój email:

naturally1313@o2.pl

Chce mieć płaski brzuch. Teraz,zaraz, już.

Hej
ruszam z akcją jak mieć płaski brzuch do lataaaa ponieważ w tamtym roku schudłam prawie 13 kilo i chudnę dalej w szybkim tępie bez efektu jojo postanowiłam się tym z wami podzielić.

Bede publikować rożne diety, ćwiczenia oraz super kremy na cellulit  skórkę pomarańczową oraz wyszczuplające przez cały ten tydzień. Bedę proponowała wam najskuteczniejsze ćwiczenia super dietyyy itp.
Ale...
prawdziwa rewolucja zacznie sie od poniedziałku
13 maja.

Drogie blogowiczki i internautki zapisujcie na dole swoje blogi jako zgłoszenia do naszej akcji.


Od poniedziałku  będziemy sobie udzielać porad wspierać się no i oczywiście ćwiczyć by mieć nasze płaskie brzuchy.


Czas zapisywania się do 13 maja.

Do tego czasu ukazywać będą się artykuły o sprawdzonych dietach i ćwiczeniach dzięki którym na pewno schudniecie.

                                                                     



                                                                                           

Jeśli chcielibyście się mnie jeszcze o coś zapytać w związku z moimi artykułami albo chcielibyście abym przetestowała jakiś produkt i napisała recenzje slijcie e- maile na mój email:

naturally1313@o2.pl

Uszyj jaśka

Hej ,

mam dla was super akcje jeśli sami nie potraficie zagrzejcie do walki swoje

• siostry
• żony 
• mamy
• córki 
• kuzynki 
• siostrzenice
• babcie 
• sąsiadki
• znajomych 
• ciocie
• a nawet panów

Gramy o wysoką stawkę.
Stawką jest umilenie jakiemuś dziecku życia

Musimy szyć poszewki na poduszki aby każdy sen dziecka był kolorowe. Dla nas uszycie jaśka to niewiele a dla nich to może być wsparcie w chorobie.

Kochani wierze że pomożecie

Ja pomaga to wy też możecie. 

Robię to bo wiem że to może i drobiask ale jest oparciem w cięszkich chwilach.

Sama tego dostarczyłam leżąc 2 razy na oddziale w szpitalu oraz kolejne 3 będąc na pogotowi w szpitalu - chirurgi dziecięcej w Bielsku - Białej który serdecznie pozdrawiam . Tak zgadza się w przeciągu 3 lat połamałam się 5 razy :). 

Chcecie poczytać wiecej

http://uszyjjasia.blogspot.com/

PTASIE ODCHODY W KREMACH DO TWARZY? Szok

Hej dzisiaj coś strasznego- sama sie boje

może powiecie że krótki post ale nie szkodzi ponieważ byłam dziś chora i leżałam włużku oglądałam z nudów TV. Gdy tak skakałam po kanałach natrafiłam na Pytanie na śniadanie i  1 akt programu dotyczył kosmetyków to też sie zainteresowałam i nie uwierzycie żałuje że to zobaczyłam teraz biedzie mi się to śnić po nocach

zobaczcie http://pytanienasniadanie.tvp.pl/10995030/ptasie-odchody-w-kremach-do-twarzy

I co w też czujecie odrażenie.

Piszcie w komentarzach :*

Serdecznie pozdrawiam buziaczki :* :* :*


Jeśli chcielibyście się mnie jeszcze o coś zapytać w związku z moimi artykułami albo chcielibyście abym przetestowała jakiś produkt i napisała recenzje slijcie e- maile na mój email:

naturally1313@o2.pl

CO ZROBIĆ Z PRZZETŁUSZCZAJĄCYMI SIĘ WŁOSAMI?

Hej ,

wiem że nie było mnie strasznie długo ale to już długa historia postaram się to nadrobić dzisiaj mam dla was prawdziwą bombę.

Która z nas  nie boryka się z przetłuszczającymi się włosami. Włoski są piękne pachnące a na drugi dzień stają się przyklapnięte dzielą się na strączki. takie włosy to odwieczny wróg kobiety- bo jak niby mamy czuć się pewnie z brzydką fryzurą. Zresztą same to zauważyłyście  że w takiej fryzurze jesteśmy złe mamy zły humor i chcemy się na wszystkich w około wyżywać - to był jeden z drastyczniejszych przypadków.


ALE......... ciocia Poula przychodzi do was z absolutną rewelacją 


Parę dni temu jak zwykle przechadzałam się galerią w Rybniku i natrafiłam na maskę do włosów- w sumie wzięłam ja tak bez przekonania nie wierząc że zadziała ale to był szczał w 10


Po otwarciu opakowania zobaczyłam
cały słoik maski
serum wzmacniające końcówki
termohat- czyli termiczny czepek na włosy

Sposób nakładania:
nanieś maske na włosy obficie
aa na to termohat

Mimo iż na opakowaniu pisze że trzeba tylko 20 min lepiej trochę dłużej przynajmniej u mnie z 1,5h -2h

Efekty widoczne od razu:
super blask
włosy po masce są o 100% uniesione
jeśli ktoś ma grzywke grzywka zostanie ujarzminona
jak wspomniałam są uniesione u nasady ale nie puchą się
jeśli chodzi co do przetłuszczania włosów nie przetłuszczją sie może aż tak mocno po niej ale  nie ma efektu
WOW

Minusy
wydajnośc słaba
starcza na około 5 użyć przy srednich włosach i nie grubych
cena 20 zł

Wszystkich serdecznie zachęcam do tej maski.

Jeśli już skusicie sie na kupno tej maski to poczytajcie sobie jeszcze opinie innych

klik
Serdecznie pozdrawiam buziaczki :* :* :*


Jeśli chcielibyście się mnie jeszcze o coś zapytać w związku z moimi artykułami albo chcielibyście abym przetestowała jakiś produkt i napisała recenzje slijcie e- maile na mój email:

naturally1313@o2.pl

Włosy jak po wizycie u fryzjera. Zrób to sama w domu.

Cześć,
przychdzę dziś z fantastycznym kosmetykiem dzięki czemu będziecie miały piękne włosy.
Jest to jedwab firmy Marion.
Jedwab jest w małej buteleczce i daje świetny efekt.
Włosy ponim wyglądają na silne i zdrowe no i ten blask.

Kuracje nakładania kosmetyku możemy sobie zastosować 1 raz w tygodniu, nie więcej ponieważ włosy mogą się zacząc przetłuszczać.

Ostrzeżenie!!

Jedwab nakładamy na końcówki włosów i na same włosy od końcówek ok 2 cm.

Nie możemy nakładać specyfiku na dalsze części włosa ponieważ przetłuszczą się i obciąży je.

Kuracje możemy stosować na mokre jak i na suche włosy
-------------------------------------------------------------------------------------------------------


Cena : ok 3 zł

Dostępność

Natura
Rossmann
Supermarkety
Internet


Serdecznie pozdrawiam
Paula :*


Jeśli chcielibyście się mnie jeszcze o coś zapytać w związku z moimi artykułami albo chcielibyście abym przetestowała jakiś produkt i napisała recenzje slijcie e- maile na mój email:

naturally1313@o2.pl

Krem BB. Recepta na idealną cerę!

Dobry wieczór,
przychodzę z recenzjom kremu BB od garniera. Tyle się o nim złego słyszy ze zapycha, że nie maskuje, że niszczy skurę ale to wszystko bzdury. No jasne że najlepsze kremy BB pochodzą z Azji ale to może być taki nasz tani zamiennik.

Nasz kremik BB jest świetny dla osób młodych ale i także starszych  daje efekt lekkiego, świeżego makijażu lekko matuje ale nie tak mocno jak podkład.

U osób starszych jest idealny  jako baza pod podkład.

Kem BB:
nawilża
odrzwia
matuje niedoskonałości
zastępuje podkład
ma filtr przeciw słoneczny ( ale spokojnie w lato opalicie się)

Jest  idealny jako makijaż np (powiem tak ogólnie nie obejmując oczu malowania ust ani rzęs)
NP Ja mam skórę mieszaną

1 Myje buzie żelem anty bakteryjnym
2 nakładam na buzie Nivea czekam aż wyschnie
3 Na to krem BB - dokładnie rozprowadzić aby nie zostawić zacieków
4 Pozostałe widoczne przebarwienia, pryszcze zakrywam korektorem

Super leki makijaż dla każdego do szkoły, na uczelnie a może nawet do pracy

Przystepna cena ok 20 zł

Ja jestem szatynką i mam śniadą cerę i używam BB medium-do śniadej cery,

 Wskazówka- jeśli jesteś blondynkom o jasnej cerze kup sobie także do cery śniadej ponieważ do twojego rodzaju cery kolor wyjdzie mocno różowy co wiem z doświadczenia koleżanki.


Mimo iż kem będzie wam się po wyciśniueciu wydawał mocno beżowy zapewniam iż na buzi po dokładnym roztarciu wyjd\ie idealny

Zabójczy zapach.


Serdecznie pozdrawiam
Paula :*


Jeśli chcielibyście się mnie jeszcze o coś zapytać w związku z moimi artykułami albo chcielibyście abym przetestowała jakiś produkt i napisała recenzje slijcie e- maile na mój email:

naturally1313@o2.pl